В курсе я собрала все самые нужные базовые техники, которые помогут вам научиться красиво танцевать на каблуках. 

Курс состоит из пяти уроков:

Занятие 1 - осанка, правильное положение стоп, основы красивой походки 
Занятие 2 - работа бёдер, перенос веса, шаги со сменой направления
Занятие 3 - движения в руках
Занятие 4 - техника наклонов и секрет баланса
Занятие 5 - связка на соединение и отработку базовых элементов

Курс подойдёт вам:

 ⁃ если вы никогда не танцевали
 ⁃ если вы считаете себя «деревяшкой»
 ⁃ если вы хотите танцевать на каблуках, но не знаете с чего начать
 ⁃ если вы хотите научиться женственно и мягко двигаться 
 ⁃ если хотите чувствовать себя увереннее в своём теле

Надевая каблуки, вы уже немного меняетесь: спина выпрямляется, попка подтягивается, а ноги удлиняются до ушей! А если вы добавите ещё парочку технических деталей - взгляд от вас будет невозможно оторвать🖤

Доступ к онлайн-курсу: 6 месяцев с момента оплаты

Этот курс идеально подойдет тем, кто:
- никогда не танцевал прежде, но хочет начать
- стремится стать женственнее и подружиться со своим телом
- стесняется групповых занятий с незнакомыми людьми
- живет в другом городе и не имеет возможности посетить тренировки вживую
- начинает преподавать джаз-фанк сам и нуждается в знаниях, которые можно передавать своим ученикам

Этот курс = концентрат самой нужной информации для танцора-новичка, который я собрала за 10 лет своей танцевальной работы и объясняю в абсолютно доступной форме.

Курс состоит из 5 уроков по 10-15 минут:
урок 1. позиции и походка
урок 2. работа головы, корпуса и бедер, наклоны
урок 3. руки
урок 4. степы (шаги)
урок 5. хореография под Бейонсе, на 90% состоящая из базовых элементов из предыдущих уроков

в конце каждого урока - мини-рутинки, отрабатывая которые вы гарантированно:
- улучшите осанку
- разовьете пластику в своем теле
- начнете иначе ходить и чувствовать себя более женственной, красивой, уверенной в себе

бонус:
- плейлист с любимыми треками для тренировок по джаз-фанку

как проходит обучение:
- вы занимаетесь дома самостоятельно в комфортное для вас время и в комфортном для вас темпе
- после оплаты на вашу почту приходит ссылка в личный кабинет с уроками

Доступ к онлайн-курсу: 6 месяцев с момента оплаты